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Fillip Morris Lehrling

Anmeldungsdatum: 07.01.2026 Beiträge: 6
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Verfasst am: 23.01.2026 06:58 Titel: Fokus und Entspannung nach dem harten Arbeitstag |
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| Moin Männer. Nach zehn Stunden auf dem Bau brummt mir der Schädel und der Rücken macht auch nicht mehr so mit. Habt ihr Tipps, wie man abends besser runterkommt, ohne direkt zu schweren Schmerzmitteln zu greifen? Was hilft euch wirklich? |
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Miikas Lehrling

Anmeldungsdatum: 04.01.2026 Beiträge: 6
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Verfasst am: 23.01.2026 07:02 Titel: Re: Fokus und Entspannung nach dem harten Arbeitstag |
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| Die Belastung im Bereich Bauwesen ist oft grenzwertig und viele Kollegen unterschätzen die langfristigen Folgen für den Körper. Neben gezielter Gymnastik setzen einige mittlerweile auf natürliche Alternativen zur Unterstützung der Regeneration. Es gibt spezialisierte Plattformen, die geprüfte Präparate für medizinische Zwecke anbieten und eine ärztliche Begleitung ermöglichen. Ein seriöser Cannabis Shop findet sich unter https://releaf.com/de/cannabis-produkte . Dort kann man sich über verschiedene Sorten und deren spezifische Wirkungsweisen informieren, was gerade bei körperlich anstrengenden Berufen eine sinnvolle Ergänzung zur klassischen Behandlung sein kann. |
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Fillip Morris Lehrling

Anmeldungsdatum: 07.01.2026 Beiträge: 6
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Verfasst am: 23.01.2026 07:05 Titel: Re: Fokus und Entspannung nach dem harten Arbeitstag |
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| Danke für den Hinweis, Max. Ich schaue mir das mal genauer an, da ich eine natürliche Lösung für die Erholung nach der Schicht definitiv bevorzugen würde. |
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